Фитнес-клуб Citrus Fitness

Ходим с подругой для сжигания лишних килограммов и поднятия настроения. И так в целом тут и тренироваться можно и общение найти, которого дома не хватает. Сначала занималась с тренером, потом уже как-то сама стала все делать. Когда надоедает что-то определенное, записываемся в разные группы. Удобно, что можно оставить детей в отдельной комнате и сходить в кафе после тренировки. Оборудование все новое.

Записалась на групповые занятия к инструктору Юлии Белайчук пару месяцев назад. За это время получила ощутимый результат: минус 4 кг и улучшение выносливости. Раньше я на пятый этаж поднималась с одышкой, теперь залетаю, даже не запыхавшись))) Конечно красивая форма и хорошее здоровье дается через большой труд и порой после тренировки я даже говорить не могу, но это того стоит. Тренер не дает больше того, чем ты можешь выдержать, а также заботится, чтобы все упражнения выполнялись правильно: рассказывает как дышать, беречь суставы и разогревать мышцы. И когда делаешь все правильно, то тело отвечает взаимностью.